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Katholisches Bildungs- und Tagungshaus des Bistums Dresden-Meißen


  • Im Rhythmus des Ruhens erwachen neue Kräfte, Kreativität und Lebensfreude. Sowohl progressive Muskelrelaxion als auch Autogenes Training sind bewährte Methoden, um Stress im Alltag bewältigen zu können. Das Angebot dienst der Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und stärkt unter anderem

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  • Sowohl Progressive Muskelrelaxation PMR als auch Autogenes Training AT sind bewährte Methoden, um Stress im Alltag bewältigen zu können. Der Kurs, der vom 25.-27.10.2019 im Bischof-Benno-Haus angeboten wird, ist für alle Altersgruppen geeignet und dient der Stressbewältigung und dem Vorbeugen

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